Mehr Spannung!!

     Bild:  Jörg Linder
 

Körperspannung trainieren und üben - auch und erst recht in Arbeits- und Mittagspausen

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 

Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 

Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)

web: www.aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

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Tolle Moves!! Tolle Tricks!!

           Bild: Jörg Linder

Tolle Moves!! Tolle Tricks!!

Deutsche Skateboardmeisterschaft 2017 / Europapark Rust (am vergangenen Wochenende)


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Fitness Loßburg / Freudenstadt

  Bild:  Jörg Linder

Personal Fitness Loßburg / Freudenstadt

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Sport

Sport treiben ist gut. 

Ein Verständnis dafür zu entwickeln, fit und gesund zu bleiben, und sich nicht hängen zu lassen ist wichtig. 

Sport ist auch schön und stärkt das Selbstbewusstsein. 

In Bewegung zu kommen und seinen Körper kennenzulernen nutzt auch der Psyche. 

Und:  Wer viel Sport treibt ist stressresistenter und schmerzunempfindlicher.


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Keynote:  Wer fit ist, hat mehr vom Leben!

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Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

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Simplify your training

“Don’t buy complexity; the simpler you make your training, the better the results become.”

 
– Ryan Flaherty

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Freerunning

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Erfolge im Zehnkampf

"Erfolge im Zehnkampf sind wie ein guter Wein: Wenn man einmal einen guten Wein getrunken hat, möchte man sich mit einfachem Tafelwein nicht mehr zufriedengeben. Und wenn man einmal gewonnen hat, will man jeden Tag gewinnen."

- Christian Plaziat

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