Bild: Jörg Linder
Neugierig ins Neue Jahr.....
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Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Donnerstag, 31. Dezember 2015
Freitag, 25. Dezember 2015
Donnerstag, 24. Dezember 2015
Weihnachtsgeschenk
"An Weihnachten einfach mal all jenen Danke sagen, die
uns begleitet und unterstützt haben, ist ein besonderes
Weihnachtsgeschenk."
Monika Minder
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Monika Minder
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Montag, 21. Dezember 2015
Run-Bike-Run
Bild: Jörg Linder
Run-Bike-Run
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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden:
3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016
Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden
Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.
Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.
Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.
Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:
Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)
Mehr Infos:
https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/
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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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Run-Bike-Run
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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden:
3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016
Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden
Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.
Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.
Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.
Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:
Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)
Mehr Infos:
https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/
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Samstag, 19. Dezember 2015
Chancenlosigkeit
"Ich habe nie an unserer Chancenlosigkeit gezweifelt."
Richard Golz
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Richard Golz
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Samstag, 5. Dezember 2015
Kettlebell für Fortgeschrittene
Kettlebell für Fortgeschrittene
Sonntag, 13.12.2015 / 09.00 Uhr
Baden-Baden-Neuweier
Infos:
http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
--------------
Personal Fitness Training / Winter 2015/2016
– Personal Training oder Training für 2 Personen –
Personal-Fitness-Training:
Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 – 25 Minuten)
Info: http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html?spref=tw
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention – Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
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Mobil: 0177 / 4977232
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Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: http://www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: http://www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: http://www.aktiv-training.de
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Sonntag, 13.12.2015 / 09.00 Uhr
Baden-Baden-Neuweier
Infos:
http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016
– Personal Training oder Training für 2 Personen –
Personal-Fitness-Training:
Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 – 25 Minuten)
Info: http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html?spref=tw
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Freitag, 4. Dezember 2015
Kettlebell für Einsteiger
Kettlebell für Einsteiger
Samstag, 12.12.2015 / 15.00 Uhr
Baden-Baden-Neuweier
Infos:
http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016
– Personal Training oder Training für 2 Personen –
Personal-Fitness-Training:
Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 – 25 Minuten)
Info: http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html?spref=tw
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Montag, 23. November 2015
Bühl-Eisental
Bild: Jörg Linder
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Running around Bühl-Eisental
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Sonntag, 15. November 2015
Klettern und Bouldern
Bild: Jörg Linder
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Ein wenig "Klettern und Bouldern"
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Freitag, 6. November 2015
Warum nicht starten?
Bild: Jörg Linder
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Warum nicht starten mit regelmäßigem Training? - Setze einen konkreten ersten Schritt um.
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Montag, 2. November 2015
Da geht´s lang
Bild: Jörg Linder
Da geht´s lang
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Da geht´s lang
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Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/
Freitag, 23. Oktober 2015
Training mit dem eigenen Körpergewicht
Bild: Jörg Linder
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Freitag, 16. Oktober 2015
Fit in Iffezheim
Bild: Jörg Linder
Fit in Iffezheim
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Fit in Iffezheim
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Donnerstag, 15. Oktober 2015
Fußgesundheit
Bild: Jörg Linder
Barfusstraining - für allle (angehenden) Halbmarathonis und Marathonis - und nicht nur für die.
Sondern: Für alle und für die Fußgesundheit!!
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Kettlebell Personal Training / Winter 2015/2106:
http://kettlebellblog.blogspot.de/2015/10/kettlebelltraining-personal-training.html
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Mittwoch, 7. Oktober 2015
Fit für den Marathon
Bild: Jörg Linder
Fit für den Marathon
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Fit für den Marathon
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Sonntag, 4. Oktober 2015
Fit for sports: KARLSRUHE
Bild: Jörg Linder
Fit for sports: KARLSRUHE
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Samstag, 3. Oktober 2015
Personal Triathlon-Training
Bild: Jörg Linder
Fit for TRI:
Personal Triathlon-Training
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Mittwoch, 30. September 2015
Ortenau / Allerheiligen
Bild: Jörg Linder
Ortenau / Allerheiligen
Outdoortraining
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Ortenau / Allerheiligen
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Samstag, 5. September 2015
Trailrunning
Bild: Jörg Linder
Trailrunning
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Sonntag, 30. August 2015
Grundübung Seitstütz / Plank
Plank as long as possible:
https://www.youtube.com/watch?v=Hwo1qGnyIUI
Es gibt (viele) weitere Übungen, die für die Rumpfmuskulatur sinnvoll sind.
Der Stütz ist DIE Grundübung.
First things first!
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https://www.youtube.com/watch?v=Hwo1qGnyIUI
Es gibt (viele) weitere Übungen, die für die Rumpfmuskulatur sinnvoll sind.
Der Stütz ist DIE Grundübung.
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Samstag, 29. August 2015
Plank / Side Plank
How to plank von passion4profession / Direktlink:
https://www.youtube.com/watch?v=TvxNkmjdhMM
und Side Plank Dynamic:
https://www.youtube.com/watch?v=_rdfjFSFKMY
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https://www.youtube.com/watch?v=TvxNkmjdhMM
und Side Plank Dynamic:
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Fax: 07223 / 8005271
Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/
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Samstag, 15. August 2015
Verfolge deine Träume
“Schränke dich nicht selbst ein, verfolge deine Träume, habe keine
Angst, die Grenzen zu verschieben. Und lache viel – das ist gut für
dich!”
- Paula Radcliffe
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- Paula Radcliffe
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Sonntag, 19. Juli 2015
Rankeulen
Bild: Jörg Linder
Training mit Keulen / Clubs
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Training mit Keulen / Clubs
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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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Mittwoch, 15. Juli 2015
Funktionelles Training
Bild: Jörg Linder
Funktionelles Training
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Funktionelles Training
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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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Donnerstag, 25. Juni 2015
Kettlebell und Functional-Fitnesstraining
Bild: Jörg Linder
Kettlebell und Functional-Fitnesstraining / Slingtraining / Athletiktraining / Indoor und Outdoor
Kleingruppentraining in Baden-Baden
Kettlebell-Functional-Training:
Samstag, 11. Juli 2015 / 15.00 - 18.00 Uhr
Infos:
http://www.aktiv-training.de/08_kettlebell_level_3.html
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Kettlebell und Functional-Fitnesstraining / Slingtraining / Athletiktraining / Indoor und Outdoor
Kleingruppentraining in Baden-Baden
Kettlebell-Functional-Training:
Samstag, 11. Juli 2015 / 15.00 - 18.00 Uhr
Infos:
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Montag, 22. Juni 2015
Fussball Athletiktraining
Bild: Jörg Linder
Fussball Athletiktraining
Kleingruppen / Mannschaften
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Fussball Athletiktraining
Kleingruppen / Mannschaften
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Samstag, 20. Juni 2015
Konstanz
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Fit for sports / Konstanz
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Fit for sports / Konstanz
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Sonntag, 31. Mai 2015
Improve your mobility
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Improve your mobility every day
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Improve your mobility every day
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Sonntag, 24. Mai 2015
Mobilität und Ausdauer
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